Здравствуйте! Меня зовут Дарья Бокова, я психолог и гештальт-терапевт.
Работаю в онлайн-формате.
Моя задача — помочь вам лучше понять себя, найти опору в сложные моменты. Я верю, что даже в самые трудные моменты у каждого из нас есть ресурсы для изменений. Моя роль — поддерживать вас в поиске этих ресурсов, помогать находить ответы и двигаться вперед.
Связаться со мной:
Вы можете записаться на бесплатную встречу-знакомство (20 минут), чтобы обсудить ваш запрос. Для записи напишите мне в WhatsApp или в Telegram (кликабельные ссылки).
Как может помочь терапия?
Терапия помогает лучше понять свои чувства, потребности и реакции на происходящее. Она позволяет разобраться, как прошлые переживания влияют на наше настоящее. В процессе терапии мы выявляем внутренние конфликты и находим пути их разрешения, а также учимся брать ответственность за свои поступки. В итоге терапия помогает наладить гармоничные отношения с собой и окружающими, а также находить способы эффективнее справляться с жизненными трудностями.
Как проходит первая встреча, как подготовиться?
Не нужно специально готовиться — достаточно вашего желания разобраться в себе и готовности открыто поделиться своими переживаниями.
Так как встречи проходят онлайн, важно заранее обеспечить:
• Тихое, уединённое место, где вас ничего не будет отвлекать, чтобы вы могли сосредоточиться на разговоре.
• Стабильное интернет-соединение и хорошее качество видеосвязи.
Мой путь к психологии
Говорят, что профессия психолога — это выбор второй половины жизни. Для меня это стало правдой.
Я пришла в психологию осознанно, пройдя долгий путь. Когда-то моя жизнь была связана с корпоративной сферой, а затем с творчеством — я стала флористом.
Как флорист я научилась видеть уникальность в каждом цветке. Как психолог я верю в потенциал каждого человека и поддерживаю на пути к переменам.
Образование и подход
Международный Институт Гештальт Анализа и Супервизии (МИГАС) – психолог-консультант в гештальт подходе.
Специализация – Гештальт-подход в работе с кризисным и травматичным опытом (МИГАС).
Регулярно прохожу личную и групповую терапию, супервизию и посещаю профессиональные конференции и семинары, что позволяет мне расти и углублять свои знания.
Если вы чувствуете, что застряли в трудной ситуации, хотите разобраться в своих чувствах или просто ищете поддержку, я здесь, чтобы идти рядом с вами. Вместе мы сделаем ваш путь к переменам чуть легче и яснее.